يمكن أن يكون ألم الأذن مزعجًا للغاية ومؤلمًا وقد يعطل حياة الشخص. يمكن أن يكون هذا الألم، وخاصة عند الأطفال، لا يطاق ومزعجًا. ألم الأذن مرض شائع يمكن أن يصيب أذنًا واحدة أو كلتا الأذنين، ولكن في معظم الحالات، يصيب أذنًا واحدة فقط. هذا التعقيد، الذي يحدث عادةً عند الأطفال، لديه إمكانية الظهور أيضًا عند البالغين. قد ترتبط الإصابة أو العدوى أو تهيج الأذن أو الانزعاج من أجزاء أخرى من الرأس بألم الأذن. في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب فيروس البرد أو الأنفلونزا ألم الأذن أيضًا.
أسباب ألم الأذن
قد ترتبط أمراض واضطرابات الأذن عند البالغين بمجموعة متنوعة من الأعراض، مثل ألم الأذن وضعف السمع. اعتمادًا على نوع الحالة، قد تسبب العديد من الأمراض، مثل جلطة الأذن، واحتقان الأذن بعد السباحة في المسبح، وما إلى ذلك، أعراضًا مختلفة للمريض.
عدوى الأذن
السبب الأكثر شيوعا لألم الأذن عند الأطفال هو التهاب الأذن الوسطى الحاد (عدوى الأذن الوسطى). عندما تدخل الفيروسات أو البكتيريا طبلة الأذن من خلال قناة استاكيوس، تصاب الأذن بالعدوى. عندما تصاب الأذن بالعدوى، تلتهب وتتورم، ولا يستطيع سائل الأذن تصريف نفسه.
الضرر والإصابة
عندما تصطدم الأذن أو تصاب، فقد تؤلم. قد يصاحب تلف أي جزء من قناة الأذن الألم. عندما تضع إصبعك في أذنك، يمكن أن تسبب إصابة. أيضًا، يمكن أن يؤدي استخدام أعواد القطن بشكل غير صحيح إلى تلف الأذن الشديد والألم. يمكن أن تجرح أعواد القطن القناة أو حتى طبلة الأذن إذا لم تستخدم بشكل صحيح.
أذن السباح
أذن السباح
أذن السباح (التهاب الأذن أو عدوى الأذن الخارجية) هي سبب آخر لألم الأذن. يدخل ماء حمام السباحة إلى قناة الأذن ويمكن أن يدخل الجراثيم والبكتيريا إلى الأذن.
تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
- ثقب طبلة الأذن
- عدوى الجيوب الأنفية
- خراج الأسنان
- دخول الشامبو أو الماء إلى الأذن أثناء الاستحمام
- إكزيما الأذن
- التهاب الحلق الناجم عن العقديات
- تراكم كميات كبيرة من شمع الأذن داخل قناة الأذن
- تغيرات ضغط الهواء كما يحدث عندما تكون على متن طائرة
أعراض ألم الأذن
يمكن أن تحدث أعراض ألم الأذن بسبب عدوى أو إصابة في الأذن. بعض الأعراض الأكثر شيوعا لألم الأذن عند البالغين هي:
- ألم أو تورم في الأذن
- ضعف السمع وفقدانه
- إفرازات سائلة من الأذن
- إحساس بالحرقان في الأذن
- الشعور بالضغط أو الثقل في الأذن
- الأذن الحساسة أو المسدودة
- الشعور بالدوار أو عدم التوازن
- أصوات غير طبيعية مثل الرنين أو الطنين في الأذنين
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- السعال أو العطس
ألم الأذن
الوقاية من ألم الأذن
يمكن أن يكون لآلام الأذن أسباب عديدة، لذلك قد لا يكون من السهل منعها. ومع ذلك، يمكنك التخلص من المشكلة من خلال بعض الطرق البسيطة:
- عند تنظيف أو غسل الأذن، تأكد من القيام بذلك ببطء.
- لا تستخدم أبدًا قطعة قطن لتنظيف الأذن بعمق. فقط نظف المنطقة الخارجية من الأذن بها.
- لا تدخل أشياء خارجية في أذنيك.
- لا تدع الماء والشامبو يدخلان قناة الأذن أثناء الاستحمام.
- بعد الاستحمام، جفف أذنيك جيداً بمجفف الشعر.
- إذا كنت تسافر بالطائرة، غط أذنيك حتى لا يسبب ضغط الهواء ألم الأذن.
- تأكد من استخدام سدادات الأذن في المسبح.
- تجنب التهابات الجهاز التنفسي العلوي عن طريق غسل يديك والحفاظ على النظافة الجيدة، حيث يمكن أن تنتشر هذه الالتهابات أيضاً إلى الأذنين وتسبب آلام الأذن.
- تجنب المواد المسببة للحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح.
- تجنب التدخين والتعرض للدخان.
علاج ألم الأذن
يمكنك تجربة بعض الطرق البسيطة في المنزل لتقليل آلام الأذن. لاحظ أن بعض هذه الطرق قد لا تعالج الألم تمامًا، لكنها يمكن أن تقلل الألم.
كيف توقف ألم الأذن بسرعة؟
هناك العديد من العلاجات المنزلية السريعة لألم الأذن التي يمكنك استخدامها. تناول مسكنات الألم باستخدام قطرات الأذن أو كمادات الثلج وحتى نفخ الأذن بمجفف الشعر يمكن أن يخفف من آلام الأذن. كما يمكن أن يخفف استخدام البصل من آلام الأذن في وقت قصير. – إذا كان سبب ألم الأذن هو دخول الماء أو الشامبو إلى قناة الأذن، يمكنك استخدام كمادات دافئة أو مجفف شعر لتجفيف الأذن، مما قد يقلل الألم تدريجيًا. يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتسكين الألم.
علاج ألم الأذن
كيف تخفف من ألم الأذن؟
الكمادات الباردة: بالنسبة للبالغين، قد يساعد وضع كمادات باردة (كمادات ثلج) على الأذن في علاج ألم الأذن على الفور. مع وضع كمادات باردة أو قطعة قماش مبللة باردة على أذنك لمدة 20 دقيقة، ستخدر أذنك، وسيقل الالتهاب المحتمل.
قطرات الأذن: القطرات المتاحة دون وصفة طبية مفيدة لبعض الأشخاص، ولكن أولئك الذين تمزق طبلة أذنهم لا يجب عليهم استخدام هذه القطرات. قبل البدء في استخدام قطرات الأذن، استشر الطبيب للتأكد من أن هذه الأدوية مناسبة لك.
مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم، بما في ذلك الإيبوبروفين، في السيطرة على الألم. ومع ذلك، إذا كنت لا تعرف سبب الألم، فمن الأفضل أن ترى الطبيب مسبقًا لأنه قد يكون لديك مرض خطير كامن.
الكمادات الساخنة: للتقليل من الألم، ضعي كمادة ساخنة أو قطعة قماش ساخنة على أذنك لمدة 20 دقيقة. فبينما تساعد الكمادات الباردة على تقليل الالتهاب، يمكن للحرارة تحسين تدفق الدم عن طريق إرخاء عضلات الأذن.
تمارين الرقبة: في بعض الأحيان، يكون الألم ناتجًا عن تقلصات عضلات الرقبة حول قناة الأذن. في هذه الحالة، قد تساعد تمارين الرقبة البسيطة على إرخاء العضلات. أحد التمارين التي يمكنك القيام بها هي تحريك رقبتك ورأسك ببطء عدة مرات في اليوم ورفع كتفيك باتجاه أذنيك.
مضغ العلكة: إذا حدث الألم أثناء وبعد السفر بالطائرة أو الذهاب إلى ارتفاعات عالية، يمكن أن يساعد مضغ العلكة في منع انسداد الأذنين.
مجفف الشعر: بعد الاستحمام، شغلي مجفف الشعر على حرارة منخفضة واتركي الهواء الدافئ ينفخ أذنيك لمدة خمس دقائق. أبعدي المجفف عن أذنك، واحرصي على عدم حرق أذنيك.
الزنجبيل: الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات. لذلك، فإن استخدام عصير الزنجبيل حول قناة الأذن الخارجية يمكن أن يخفف الألم تدريجيًا. أثناء تجربة هذه الطريقة، احذري من دخول عصير الزنجبيل إلى الأذن.
تنام مع ألم الأذن
كيف تنام مع ألم الأذن؟
إن تغيير وضعية النوم عادة ما يكون مصدر قلق جدير بالملاحظة عند المعاناة من آلام الأذن. فالنوم في وضع عمودي يمكن أن يقلل الضغط في الأذن.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من ألم في الأذن وحمى مستمرة تصل إلى 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت) أو أعلى، فيجب عليك زيارة الطبيب على الفور. إذا كان ألم الأذن شديدًا في البداية، ولكن بحلول الوقت الذي يختفي فيه الألم بشكل غير متوقع، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور، لأن هذا قد يشير إلى أنك قد تعاني من ثقب في طبلة الأذن (انفجار في طبلة الأذن).
كلمة أخيرة
قد يكون لألم الأذن أسباب مختلفة. ربما عانيت من آلام الأذن مرة أو أكثر في حياتك، ولحسن الحظ، تم حل المشكلة من تلقاء نفسها. في بعض الأحيان، يؤدي دخول الماء والسوائل إلى ألم في الأذن، ولكن عندما يجف السائل، يتلاشى الألم. في بعض الأحيان، قد تتسبب مشكلة أكثر خطورة، مثل عدوى الأذن أو ثقب طبلة الأذن، في قدر كبير من الانزعاج للمريض. آلام الأذن أكثر شيوعًا عند الأطفال وقد تكون لها أسباب أكثر خطورة. لذا، بمجرد الشعور بألم في الأذن، يجب عليك زيارة الطبيب.
